Viktig personlig skyddsutrustning inom livsmedelsindustrin: Det du behöver veta
Upptäck hur personlig skyddsutrustning (PPE) spelar en viktig roll för att garantera säkerheten inom livsmedelsindustrin och lär dig
Få 200 Kr rabatt på första köpet!
Har du svårt att hitta overaller som passar perfekt och låter dig arbeta bekvämt? Denna guide visar dig hur du mäter korrekt för overaller så att du kan välja rätt storlek med självförtroende, vilket säkerställer säkerhet och optimal prestanda på jobbet.
Med våra praktiska råd får du alla verktyg du behöver för att lösa dina nuvarande storleksproblem och vara redo för nästa steg: att välja den bästa stilen och funktionerna för dina specifika arbetsbehov.
For a more comprehensive overview of coverall selection, check out our parent article “How to Choose the Right Coveralls – A Buyer’s Guide”.
Innan du börjar mäta, samla ihop dessa nödvändiga verktyg:
Se till att du har på dig tunna eller åtsittande kläder när du mäter, eftersom skrymmande kläder kan förvränga resultaten. Varje verktyg spelar en nyckelroll för att göra processen enkel och felfri.

För att uppnå en perfekt passform, fokusera på dessa kritiska områden:
Linda måttbandet runt den bredaste delen av ditt bröst, vanligtvis under armhålorna och över skulderbladen. Håll bandet tätt men inte för hårt, se till att det förblir jämnt.
Mät runt din naturliga midjelinje—precis ovanför höfterna och under revbenen. Håll bandet parallellt med marken.
Korrekt innersömsmått säkerställer en ren, professionell passform genom att mäta längden från grenen till nederkanten av ankeln. Detta hjälper till att förhindra obehag och säkerställer att overallen sitter lämpligt för maximal funktionalitet.
Stå upprätt och mät längs insidan av benet. Detta säkerställer att din overall inte släpar eller veckar sig vid fållen.
Mät från basen av din nacke (där en skjortkrage skulle sitta) ner till grenen. Detta är särskilt viktigt för heltäckande overaller som måste anpassas för böjning och sträckning.
Även om de inte är primära mått, kompletterar längd och vikt andra mått för att ge en mer skräddarsydd passform när man konsulterar storlekstabeller.
Använd denna storlekstabell för att matcha dina mått med standardiserade europeiska overallstorlekar. Börja med att hitta dina viktigaste mått som bröst, midja och innersöm.
Jämför dem sedan med motsvarande storleksintervall i tabellen nedan för att bestämma den bästa passformen. Om ditt bröstmått till exempel ligger mellan 96-100 cm, behöver du troligen en Medium-storlek.
Dubbelkolla alltid längden för att säkerställa att overallen ger tillräcklig längd för komfort och täckning.
| Mått | Small (S) | Medium (M) | Large (L) | Extra stor (XL) | Dubbel extra stor (XXL) |
| Bröst (cm) | 88-92 | 96-100 | 104-108 | 112-116 | 120-124 |
| Midja (cm) | 76-80 | 84-88 | 92-96 | 100-104 | 108-112 |
| Innerbenslängd (cm) | 74-76 | 78-80 | 82-84 | 86-88 | 90-92 |
| Längd (cm) | 160-170 | 170-180 | 180-190 | 190-200 | 200+ |
Dubbelkolla alltid med tillverkarens specifika storleksguide för bästa resultat. Till exempel erbjuder denna Ansell storleks-FAQ ytterligare tips.
Om du planerar att bära kläder i lager under, justera dina bröst- och midjemått genom att lägga till 5-10 cm. Detta enkla steg säkerställer en bekväm passform som rymmer lager, vilket gör dina overaller mångsidiga för varierande temperaturer och förhållanden. Detta är särskilt användbart för branscher som bygg eller utomhusunderhåll, där lager på lager är vanligt för att anpassa sig till varierande temperaturer.
Leta efter alternativ med lång överkropp eller långa storlekar, som ger extra utrymme i överkroppslängden och innersömmen. Dessa är idealiska för mekaniker eller fabriksarbetare som ofta böjer sig och sträcker sig under sina skift.
Att välja en storlek större kan ge ökad rörlighet och flexibilitet, vilket gör det lättare att utföra uppgifter som involverar sträckning, böjning eller arbete över huvudet i aktiva miljöer. Detta rekommenderas särskilt för roller som elektriker eller lagerarbetare, där rörlighet och flexibilitet är avgörande.
När du väljer overaller är det viktigt att säkerställa överensstämmelse med europeiska normer (EN) för säkerhet och skydd. Dessa standarder certifierar att plaggen uppfyller specifika kriterier för olika arbetsmiljöer och faror. Nedan finns en tabell som sammanfattar viktiga EN-standarder att överväga:
| Standard | Beskrivning |
| EN 343 | Skydd mot regn och dåligt väder. Säkerställer vattenresistens och andningsförmåga. |
| EN 471 / EN ISO 20471 | Standarder för högsynlighetskläder för synlighet i förhållanden med dåligt ljus, avgörande för utomhus- och vägarbete. |
| EN 1149-5 | Skydd mot elektrostatisk urladdning, viktigt i miljöer med brandfarliga gaser eller damm. |
| EN 11612 | Kläder för skydd mot värme och flammor, lämpliga för svetsare eller arbetare i högtemperaturmiljöer. |
| EN 11611 | Skyddskläder utformade för användning vid svetsning och liknande processer. |
| EN 14116 | Skydd mot begränsad flamspridning, för säkerhet i miljöer med måttlig flamrisk. |
| EN 14605 | Skyddskläder mot flytande kemikalier, krävs i industriella rengörings- eller kemikaliehanteringsmiljöer. |
Innan du köper overaller, verifiera EN-certifieringen på produktetiketten eller tillverkarens specifikationer för att säkerställa att de uppfyller kraven i din arbetsmiljö. Lär dig mer om EN-standarder från denna guide på Wikipedia.
När dina overaller anländer, följ dessa steg för att bekräfta passformen:
Här är några praktiska justeringar du kan göra för att uppnå den ideala passformen:
For additional workwear options, consider exploring Work Overalls and Bib Overalls, tailored for specific tasks and industries. You can also review our detailed guide on “Bib Overalls: Selecting the Right Protective Clothing”.
Vi hoppas att denna guide har utrustat dig med kunskapen att självsäkert mäta och välja de perfekta overallerna för dina behov, vilket säkerställer komfort, säkerhet och effektivitet i alla arbetsmiljöer. Genom att följa tipsen och använda den tillhandahållna storlekstabellen köper du inte bara kläder—du gör en investering i din säkerhet och produktivitet.
Explore our comprehensive selection of coveralls to find trusted brands and styles that fit your requirements. Need advice on maintaining your workwear? Check out our article on “How to Maintain and Clean Your Coveralls for Longevity”. We’re always here to help ensure you’re prepared for every step of your workday.
Om dina mått faller mellan två storlekar rekommenderas det generellt att välja den större storleken. Detta säkerställer komfort och flexibilitet, särskilt när man bär kläder i lager under eller utför fysiskt krävande uppgifter.
Ja, många tillverkare erbjuder anpassningsbara alternativ för overaller, inklusive extra fickor, förstärkta sömmar eller flamskyddade material. Kontrollera med leverantören eller återförsäljaren för anpassningstjänster skräddarsydda för din bransch.
För att bibehålla passformen och hållbarheten på dina overaller, tvätta dem enligt tillverkarens skötselråd. Undvik hög värme under tvätt och torkning för att förhindra krympning, och inspektera regelbundet för slitage, som försvagade sömmar eller skadade dragkedjor.
Ja, många märken erbjuder overaller designade specifikt för kvinnor, med skräddarsydda passformer som anpassar sig till olika kroppsformer. Dessa alternativ ger samma nivå av funktionalitet och skydd samtidigt som de säkerställer bättre komfort och stil.
För extrem kyla är isolerade overaller gjorda av material som vadderad bomull eller polyesterblandningar idealiska. I varma klimat ger lätta, andningsbara tyger som bomull eller fuktavvisande blandningar komfort samtidigt som de bibehåller hållbarheten. Välj alltid material som är lämpliga för de specifika väder- och arbetsförhållandena.
Tack! Du har registrerat dig för vårt nyhetsbrev.


















Upptäck hur personlig skyddsutrustning (PPE) spelar en viktig roll för att garantera säkerheten inom livsmedelsindustrin och lär dig
Har du svårt att behålla klar sikt i krävande miljöer? Den här guiden är här för att hjälpa dig. När...
Elektriker över hela Europa står inför unika utmaningar som kräver pålitliga skyddsglasögon för att säkerställa både skydd och effektivitet. Oavsett...
Upptäck hur personlig skyddsutrustning (PPE) spelar en viktig roll för att garantera säkerheten inom livsmedelsindustrin och lär dig
Har du svårt att behålla klar sikt i krävande miljöer? Den här guiden är här för att hjälpa dig. När...
Elektriker över hela Europa står inför unika utmaningar som kräver pålitliga skyddsglasögon för att säkerställa både skydd och effektivitet. Oavsett...
Få 20 € rabatt på din första beställning!
Spara 30 % genom att köpa direkt från varumärken och få ytterligare 10 € rabatt på beställningar över 100 €
Spara 30 % genom att köpa direkt från varumärken och få ytterligare 10 € rabatt på beställningar över 100 €